»Der eine mag seinen Kampf mit der Schwerkraft als scharfen Schmerz..
...im Rücken empfinden, ein anderer als ein wenig schmeichelhaftes Aussehen seines Körpers, wieder ein anderer als ständige Müdigkeit und Stress und noch jemand als ständig bedrohliche Umwelt. Diejenigen, die über vierzig sind, mögen es Alter nennen – all diese Signale können aber auch auf ein einzelnes, bzw. einziges Problem hindeuten: der Körper ist aus der Balance geraten. Er ist im Konflikt mit der Schwerkraft.«
Dr. Ida P. Rolf
Was ist Rolfing®?
Rolfing® ist eine ganzheitliche manuelle Körperarbeit, die besonders (aber nicht nur) auf Fasziengewebe spezialisiert ist. Begründet von der us-amerikanischen Biochemikerin Dr. Ida Rolf wurde die Methode entwickelt, um Menschen dabei zu helfen, Ihre natürliche Bewegungsfreiheit wieder zu erlangen und zu erhalten. Dr. Rolf nannte ihre Methode "Strukturelle Integration", doch schon bald bürgerte sich der Begriff "Rolfing®" ein.
Die Methode zeichnet sich durch eine besondere Berührungsqualität aus; Sie wird als "Bildhauerei am menschlichen Körper mit der Kraft eines Mechanikers und der Feinfühligkeit eines Uhrmachers" beschrieben.
Rolfing® verändert die Statik des Körpers und kann Haltung, Struktur und Bewegungsfreiheit und dadurch Bewegungsabläufe und Ausdruck verbessern. So kann ein neues Körpergefühl entstehen.
Bewegungsgewohnheiten im Alltag, Beruf oder Sport, physische oder emotionale Traumata: Unser gesamtes Leben zeichnen sich in unserem Körper ab. Oft sind Dysbalancen und Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Verspannungen die Folge.
Rolfing® versucht, mittels gezielter manueller Techniken diese zu lösen und einen neuen und ökonomischeren Bewegungsablauf zu ermöglichen.
